3 errori da non fare in palestra… per le donne

Ecco i 3 errori che a volte le donne commettono in palestra Errore numero 1: fare eccessiva attività aerobica Spesso…

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8 modi per avere denti bianchi in modo naturale

Molti sognano denti sani e belli, ma pochi sono disposti a ricorrere ai costosi interventi del dentista. Qui ti riportiamo…

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Gel di Aloe Vera: impariamo a prepararlo

Il gel di Aloe Vera è un vero – scusate il gioco di parole – toccasana, con innumerevoli proprietà benefiche.…

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4 esercizi ai piedi per i dolori a schiena e ginocchia

I dolori ad anche, schiena e ginocchia hanno un comune denominatore: i piedi. In un primo momento può sembrare che…

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4 colazioni salutari (per le persone che odiano la colazione)

Prendi l’abitudine di consumare un pasto mattutino con queste colazioni semplici, pensate per stuzzicare l’appetito. Di solito non hai fame…

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Le lampade di sale fanno bene. Ecco perché

Sono belle e fanno anche bene. Ecco ben 9 benefici che possono apportare le lampade di sale. Purificano e deodorano…

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Dove si trova il punto G?

Secondo Wikipedia il punto G sarebbe un punto particolarmente sensibile della parete anteriore della vagina. Nonostante ricerche ed esami approfonditi,…

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Realizza una maschera di bellezza con l’albume d’uovo

L’albume d’uovo stringe i pori e tonifica la pelle. Ecco come preparare una maschera di bellezza con il bianco delle…

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I 10 comandamenti per la salute del cuore

Il “motore del corpo” ha bisogno di certe attenzioni. Ecco quali. Il cuore è responsabile del pompaggio del sangue in modo…

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5 esercizi da fare a casa per eliminare la cellulite

Ecco 5 semplici esercizi da svolgere a casa che ti aiuteranno a contrastare la cellulite. Questi esercizi, sia pur concentrati…

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